「ファスト アール ニトロ エリート 3」は、前作「ファスト アール ニトロ エリート 2」より約95グラムの軽量化を実現しており、二層構造のミッドソールには新開発のNITROFOAMELITEミッドソールを採用、さらなるクッション性と反発力を発揮する。

前足部からつま先を突き抜ける独自形状のカーボンプレート「パワープレート」が、圧倒的な推進力と高いエネルギー効率をサポートしてくれ、アッパーには軽量かつ高機能な「ウルトラウィーブ」を採用し、通気性・快適性・サポート性を兼ね備えている。アウトソールには「プーマ」独自の「プーマグリップ」を採用し、あらゆる路面で高いグリップを発揮する。